Heute war kein guter Tag. Habe wohl zu wenig gegessen, die Folge Hunger und Kopfschmerzen. Nach dem Baden noch einkaufen und dann eine Stunde zurück fahren. Die letzte Mahlzeit gabs also erst um 19 Uhr. Man kann zwar überall Essen kaufen, aber hcg konform ist ja nix. Eigentlich eine Marktlücke, hcg-Imbiss :-)! Zu allem Übel habe ich gerade erfahren, dass ich keine Eier essen soll. Ein Ei deckt den Cholesterinbedarf für einen ganzen Tag. Wieder ein Tag mit einem Verstoß. Aber das war auf meinem Salat. Alle haben Currywurst mit Pommes oder Rostbrätchen mit Kartoffelsalat gegessen. Ich werde wegen dem Ei kein schlechtes Gewissen haben... ;-)

So nun hier mein Abendbrot, etwas Warmes, Leckeres und Schnelles. Kann ich nur empfehlen. Habe so viel gemacht, dass ich zweimal einfrieren kann.  Fleisch habe ich bestimmt auch wieder zu viel gegessen, aber egal, ich bin satt.

Das Rezept habe ich von dieser Seite. Blumenkohl-Bolognese

Übrigens habe ich festgestellt, dass satt nicht gleich satt ist. Wenn ich sonst ordentlich gegessen habe, hatte ich danach ein richtiges schönes Völlegefühl. Wenn ich jetzt esse fühlt sich das irgendwie anders an. Kann es nicht näher beschreiben. Fühlt sich mehr nach Magendruck an.

So jetzt koche ich mir wieder eine Kanne Tee für den Abendfilm, so wie gestern.
Bis morgen dann.....